تغذیه کودکان معلول ذهنی

تغذیه کودکان معلول ذهنی باید مورد توجه قرار بگیرد. یک برنامه غذایی مشخص برای این کودکان باید درنظر داشت که ارزش غذایی بالایی داشته باشد.

معلولیت ذهنی در کودکان

کودکانی که درگیر معلولیت ذهنی هستند ، ذهن آنها مشکل نارسایی دارد یا رشد ذهنی آنها با تأخیر همراه است. کودکانی که معلول ذهنی می باشند ، از سه دیدگاه مختلف دسته بندی می شوند. آموزش پذیری ، تربیت پذیری و پناهگاهی این سه دسته می باشند.

آموزش پذیری : این افراد بهتره هوشی میان 50 الی 75 دارند. بهره هوشی افراد سالم از این مقدار بیشتر می باشد. این گروه می توانند مانند سایر افراد مسئولیت های مهمی مانند کار و تحصیل و ازدواج و … را انجام دهند.

تربیت پذیری : قبل از بررسی تغذیه کودکان معلول ذهنی ، بهتر است این دسته بندی های مربوط به افراد معلول ذهنی را بدانیم. تربیت پذیری دسته دیگری از افراد معلول ذهنی می باشد. بهره هوشی این دسته از افراد ، 25 الی 70 می باشد. این دسته از افراد در یادگیری بسیاری از مسائل مشکل دارند و نیاز به توانبخشی دارند.

پناهگاهی : این دسته از افراد معلولیت ذهنی زیادی دارند و بهره هوشی آنها کمتر از 25 می باشد. ممکن است این افراد در صحبت کردن و راه رفتن هم دچار مشکل باشند.

اهمیت تغذیه کودکان معلول ذهنی

والدین یا پرستار کودک باید اهمیت ویژه ای به تغذیه این کودکان بدهند. شاید تغذیه تأثیری در وضعیت بیماری آنها نداشته باشد ، اما از ایجاد مشکلات بیشتر در آنها جلوگیری می کند. همچنین طبق بررسی های به عمل آمده ، تغذیه مناسب می تواند به بهبود کارکرد ذهنی کودکان اثر بگذارد. کودکانی که تغذیه نامناسبی داشته باشند در تمرکز و حواس خود با مشکل مواجه هستند. کودکان معلول ذهنی که سوء تغذیه دارند ، با عوارض و مشکلات بیشتری از بیماری خود مواجه می شوند.

توجه داشته باشید که کودکان معلول ذهنی مانند سایر کودکان باید مورد توجه واقع شوند و به تغذیه و ورزش و سایر نیازهای آنها توجه شود. اگر وقت و حوصله کافی برای نگهداری از این کودکان عزیز را ندارید ، می توانید از یک شرکت پرستار کودک اقدام به گرفتن یک پرستار خوب کنید.

تغذیه کودکان معلول ذهنی چگونه باید باشد ؟

یکی از نکاتی که باید در مورد کودکان معلول حائزه اهمیت است این است که مراقبت از کودک معلول چگونه است؟ برخی از کودکان معلول ذهنی در دریافت طبیعی ریز مغذی ها با مشکل مواجه هستند. این کودکان نمی توانند همانند یک کودک عادی ویتامین ها و مواد معدنی لازم خود را دریافت نمایند. برخی از کودکانی که مشکل بلعیدن دارند باید آب میوه مصرف کنند. البته نه آب میوه های صنعتی که دارای اسانس و مواد مصنوعی می باشند. آب میوه های طبیعی باید به این کودکان عزیز داده شود.

برخی از کودکان معلول ذهنی در جویدن غذا مشکل دارند. مواد غذایی این کودکان باید به گونه ای باشد که بافت و حجم مناسبی داشته باشد. می توان با استفاده از غذاسازها ، غذای این کودکان را خرد و نرم کرد. اگر این کودکان در خوردن حجم کافی غذا مشکل دارند ، غذای آنها را در تعداد وعده های بیشتر و حجم کمتر به آنها بدهید.

اهمیت ویتامین D برای کودک معلول ذهنی

در تغذیه کودکان معلول ذهنی باید ویتامین ها به مقدار کافی گنجانده شوند. یکی از ویتامین های بسیار ضروری برای این کودکان ، ویتامین دی می باشد. ویتامین دی از نور خورشید تأمین می گردد. در ایران شرایط آب و هوایی و پوشش لباس های مردم به گونه ای است که ویتامین دی به سختی از طریق خورشید جذب بدن می شود.

بنابراین باید مکمل های ویتامین دی تحت نظر پزشک برای این کودکان مورد استفاده قرار بگیرد. کودکان معلول ذهنی که کمبود ویتامین دی دارند با مشکلات بسیار زیادی مانند چاقی مواجه می شوند.

نکات مهم درباره برنامه غذایی کودک معلول ذهنی

در تغذیه کودکان معلول ذهنی باید توجه داشته باشید که این کودکان چه مشکلاتی دارند و غذای آنها متناسب با مشکلاتشان آماده شود. شاید این کودکان در بلعیدن ، جویدن ، کنترل زبان ، مکیدن و … مشکل داشته باشند. غذای این کودکان باید کاملاً نرم و کمی شیرین باشد.

اگر این کودکان دچار بی اشتهایی می باشند باید با نظر پزشک از مکمل های تقویت اشتهای کودکان استفاده شود تا اشتهای آنها کمی تحریک شود.

برگ ریحان و نعنا از مواد مغذی خوبی برخوردار است که باید در کنار غذای آنها وجود داشته باشد.